Search on this blog

Search on this blog

Neem gerust contact op

+31 6 2505 3833

Supervisie/coaching

Supervisie/coaching is een manier om je te blijven ontwikkelen als je kritisch wil blijven op je eigen handelen. Onderwerpen die aanbod kunnen komen zijn o.a. een balans vinden tussen werkdruk, persoonlijke waarden en professionele vaardigheden. Omdat ik niet verbonden ben aan jouw werkgever, vind je bij mij een veilige plek waar je open en zonder oordeel over je werk kunt praten, inclusief je eigen onzekerheden.

In de gesprekken reflecteren we op jouw professioneel handelen. Dit helpt je om bewuster te worden van je sterke en zwakke kanten en je valkuilen. We kunnen concrete casussen analyseren waarbij je nieuwe vaardigheden ontwikkelt of bestaande vaardigheden verfijnt.

In het kennismakingsgesprek bespreken we je leerdoelen die jij verder uitwerkt. Daarmee hebben we een handige leidraad voor onze gesprekken. We plannen direct 4 gesprekken in, waarbij het vierde gesprek een zogenoemd ‘klik-moment’ is. Bereiken we samen de diepgang die verwacht wordt bij supervisie, voel jij je gehoord en gezien door mij? Dan gaan we door en plannen we bij voorkeur direct wat gesprekken vooruit.


- Hoe positioneer ik mezelf beter binnen mijn vakgebied?
- Hoe ontwikkel ik een professionele identiteit die past bij mijn waarden en competenties?
- Hoe blijf ik groeien en leren in mijn werk?
- Hoe leer ik loslaten en niet alles persoonlijk nemen?
- Hoe reflecteer ik op mijn werk zonder mezelf te veroordelen)

Hoe positioneer ik mezelf beter binnen mijn vakgebied?

Hoe ontwikkel ik een professionele identiteit die past bij mijn waarden en competenties?

Exploration and Insight

Skill Building

Therapy often involves teaching clients coping skills and strategies to deal with stress, anxiety, depression, anger, communication issues, or other mental health concerns. These skills may include relaxation techniques, assertiveness training, problem-solving skills, mindfulness practices, and boundary-setting exercises.

Building Self Confidence

Therapists help clients cultivate self-awareness, self-compassion, and self-acceptance. Through validation, positive reinforcement, and encouragement, clients learn to challenge negative self-perceptions, build self-esteem, and develop a greater sense of confidence and self-worth.

Monitoring Progress

Throughout the therapy process, the therapist and client regularly review progress towards the established goals. Adjustments to the treatment plan may be made based on the client's evolving needs and progress.
Do you have

Any Questions

We provide a range of therapy services, including individual, couples, and group therapy sessions tailored to your needs.
Yes, we offer virtual therapy sessions for your convenience and comfort, ensuring you can access support from anywhere.
You can easily schedule an appointment by contacting our office via phone or email, or by filling out our online appointment request form.
We accept a variety of insurance plans, and our team can help you navigate the process to ensure you receive the coverage you are entitled to.
Our psychologists have expertise in various areas, such as anxiety, depression, trauma, and more, offering specialized therapy tailored to your unique needs.
We strive to match you with a therapist who best fits your preferences and needs, ensuring a strong therapeutic alliance for effective treatment.